Alkoholos italok, amiket diéta alatt is fogyaszthatsz
December 18. 19:00
Egy diétázó számára nem térfadolog a karácsony és az újév, hiszen ezekben a napokban folyamatos az evés és ivás. A Femcafe összeszedett pár olyan alkoholos italt, amelyeket a diétázók is nyigodtan fogyaszthatnak. A dolog tudományos hátteréről most ne beszéljünk, nézzük inkább mit mondanak, hátha úgy van!
Első helyen természetesen a bor van. Szerintük a száraz vörösbor hizlal a legkevésbé. Szó esik a pezsgőről is, amiből egy pohárban csak 84 kalória van, ráadásul a buborékok segítik az emésztést. A koktélok közül a cikk a mojitót ajánlja, mert "köztudott, hogy az egyik összetevője, a menta a zsírégetés szakértője". Szerintük a sör is kifejezetten diétabarát, a whiskeyben pedig nagyjából nincs is cukor. A bloody mary a benne lévő paradicsomlé miatt király, a vodka meg az egyik legkevesebb kalóriát tartalmazó alkoholos ital.
Nincs mit tenni, ha jól közelíted meg a dolgot, a dobostorta is diétabarát! :)