A dió igazi csodaszer
Október 24. 07:20
A hazai diót nemcsak mi magyarok, de a külföldiek is előszeretettel vásárolják. Közel 6000 hektáron vannak diófák itthon, a termelők pedig elsősorban a hagyományos magyar fajtákat kedvelik. Fontos, hogy a megvásárolt diót óvjuk az avasodástól és a penészesedéstől: hűvös, jól szellőztethető, száraz levegőjű helyiségben tároljuk. Ne tegyük kannába, ne fedjük le, véletlenül se tegyük fóliazsákba, mert megpenészedik. A megtört bél mélyhűtőben korlátlan ideig eláll - tanácsolja az Origo.hu.
A diónak rengeteg pozitív hatása van, így igazi csodaszernek számít. Érdemes naponta fogyasztani néhány szemet. Az Origo.hu összegyűjtött 9 csodát, amelyre a dió képes:
- Rendszeres fogyasztása testsúlyvesztéshez vezet, hiszen számos fehérjeforrást tökéletesen ki lehet váltani vele.
- Segít az alvásban.
- Szép lesz tőle a hajunk, megelőzhetjük annak hullását is.
- Segít elkerülni a szívinfarktust.
- A nőknél csökkenti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
- A rendszeres diófogyasztás pozitívan hat a fiatal férfiak termékenységére.
- Magas B-vitamin-tartalma hatékonyan lassítja a bőr korral járó változásait, a ráncok kialakulását.
- Segít megőrizni a szellemi frissességet.
- Hatékonyan dolgozik a hasnyálmirigyrák ellen.